第一次去安康，建议先玩市区核心景点，再向周边辐射。最省时的顺序是：第一天抵达后游览香溪洞和安康博物馆，晚上逛汉江公园看夜景；第二天前往瀛湖乘船游岛，下午去南宫山赏自然奇观；第三天可安排中坝大峡谷或返程。住宿首选汉滨区中心，靠近汉江的酒店性价比高，方便逛吃，若去南宫山可住岚皋县城。安康旅游网上的官方攻略和实时票务信息很实用，出发前记得查一下。
安康市区不大，香溪洞是道教名山，离市中心仅10分钟车程，进去后沿溪流走，古树参天，洞内凉爽，适合上午去避暑。接着到安康博物馆，免费参观，能快速了解汉水文化和安康历史，馆藏有战国青铜器，很值得一看。傍晚去汉江公园散步，江风拂面，可以看日落时分的汉江大桥，附近夜市有蒸面、炕炕馍等小吃。住的话，汉滨区金州路或大桥路一带酒店密集，如汉江边的酒店，价格200-400元，步行到景点方便；如果想安静，选高新区，但吃饭选择少些。
第二天重点玩瀛湖。从市区坐30路公交或打车约40分钟到码头，建议买含船票的套票，上岛顺序：翠屏岛看水上乐园，金螺岛登塔观湖，最后到织女石拍照。瀛湖水质清澈，乘船约1小时，岛上可吃烤鱼，但价格偏高，自带干粮更划算。下午去南宫山，从市区包车约2小时，门票含观光车。山上有悬空玻璃栈道和千年古寺，体力好可走大环线，约3小时；若时间紧，只看核心景点——真身殿和火山岩地貌。晚上住岚皋县城，推荐南宫山大酒店或农家乐，农家乐能尝到酸菜鱼和腊肉，人均100元含住宿。
第三天如果还有精力，中坝大峡谷距离岚皋县城1小时车程，峡谷内瀑布众多，走完全程约2小时，适合拍照。返程时顺路去后柳古镇，青石板路和吊脚楼很有韵味，吃碗水煮鱼再回市里。整个行程紧凑不赶路，关键是错开周末高峰，瀛湖和南宫山平日人少体验好。安康旅游网上的景区联票有时有优惠，比如瀛湖加南宫山套票能省几十元，预订前多对比。
最后提醒：安康夏季多雨，带伞和防蚊液；山区温差大，南宫山山顶比市区低5-8度，备件外套。交通上，市区打车起步价5元，去周边景点可坐班车或拼车，灵活又省钱。按这个顺序玩，既能看山水，又能吃地道小吃，第一次去安康不会踩坑。
