第一次去连云港，推荐先玩花果山，再走连岛海滨，最后去海上云台山，这样顺路且节省体力。住宿建议选在海州区市中心，交通方便，吃住选择多；如果想看海，可以住连岛附近。连云港好玩的景点主要集中在山海之间，按这个顺序走，两天就能玩透。
花果山是连云港的标志性景点，也是《西游记》里孙悟空的老家。建议早上八点开园就进去，先坐景区大巴到玉女峰，这是江苏最高峰，可以俯瞰整个城市和海面。然后步行下山，沿途会经过水帘洞、三元宫等经典场景。水帘洞确实有水流倾泻，夏天进去特别凉快。整个花果山大概需要4-5小时，记得穿防滑鞋，山路台阶较多。下山后可以在景区门口的农家乐吃午饭，推荐板栗烧鸡和地皮菜炒蛋。
下午直接去连岛海滨。从花果山开车或打车约40分钟，公交游3路也能到。连岛分为大沙湾和苏马湾，大沙湾沙滩更开阔，适合游泳和玩沙；苏马湾需要步行或坐观光车过去，人少一些，礁石多，适合拍照。建议先在大沙湾玩水，然后沿着海滨栈道走到苏马湾，沿途风景很好，还能看到礁石上的贝壳。傍晚在苏马湾等日落，海面会被染成金黄色。如果时间充裕，可以住在连岛上的民宿，晚上听海浪声很惬意，但吃饭选择少，价格偏高。
第二天上午去海上云台山。它就在连岛对面，从连岛坐车过去只要20分钟。云台山有盘山公路和登山步道，建议坐景区大巴到山顶，再步行逛二桅尖、海天一览等观景台。这里能看到连云港的港口全貌，海面上货轮穿梭，远处是连岛的轮廓。山顶风大，带件外套。整个云台山游玩约3小时，下山后可以在山脚的墟沟镇吃午饭，推荐海鲜面或炒蛏子。
下午如果还有精力，可以顺路去连云港老街，就在云台山附近，有民国时期的建筑和石板路，适合随便走走拍照。或者去市区的盐河巷，晚上有夜市，可以吃烤串喝啤酒。
关于住宿，第一次去连云港建议住海州区市中心，比如苏宁广场附近。这里交通枢纽集中，去花果山、云台山都有公交直达，晚上逛街吃饭也方便。如果预算充足，可以选花果山脚下的温泉酒店，泡完温泉第二天再去爬山。连岛上的住宿适合想深度看海的人，但旺季价格翻倍，设施一般。如果自驾，可以考虑墟沟镇，离连岛和云台山都近，性价比高。
连云港好玩的景点之间距离不近，建议自驾或租车，省时间。公交虽然能到，但换乘麻烦，尤其带着行李。另外，海鲜在墟沟镇吃最实惠，景区里的价格会翻倍。花果山门票90元，连岛50元，云台山80元，提前在线上买能便宜一点。爬山带足水，景区里矿泉水要贵一倍。如果遇到雨天，连岛的海上项目会停，但云台山雨雾中的山景反而更有意境。
最后提醒，连云港的旅游旺季是暑假和国庆，花果山和连岛人会很多，建议早去早回，或者选择工作日。如果只有一天时间，就只玩花果山和连岛，云台山可以下次再来。按这个顺序走，既能看山又能看海，还能吃到地道的海鲜，第一次去绝对不亏。
