泡完江西宜春市温汤镇富硒温泉,周边最顺路的玩法是上午登明月山赏青云栈道和云谷飞瀑,下午顺道去宜春明月山国家级风景名胜区山脚的南惹古村喝茶,晚餐直接在温汤镇古井泉街吃富硒盐皮蛋和炒扎粉,全程车程都在20分钟内,不用来回奔波。

从温汤镇出发,第一站推荐宜春明月山国家级风景名胜区。这里和温泉镇同属一个地质带,登山索道上到山顶后,青云栈道悬在1500米高的峭壁上,脚下是翻涌的云海,走完全程大约1小时。下山时别错过云谷飞瀑,落差近120米,丰水期水雾能飘到栈道上。如果体力有限,可以只坐索道上山,把更多时间留给温泉本身——毕竟泡江西宜春市温汤镇富硒温泉才是此行的核心,明月山作为搭配,建议安排半天。
下山后往温汤镇东南方向开15分钟,就到了南惹古村。这个藏在山坳里的村子只有十几户人家,村口两棵千年银杏树是地标,树下摆着竹桌竹椅,花10块钱买杯当地富硒菊花茶,配一碟手工糍粑,正好缓解爬山后的腿酸。村子沿溪而建,夏天可以踩水,秋天银杏叶落满地,拍照很出片。注意村里没有餐馆,建议回镇上吃晚餐。
温汤镇的用餐集中在古井泉街和镇中心十字路口。古井泉街的硒米餐厅是口碑老店,必点富硒盐皮蛋——蛋黄流油、蛋白带松花,口感像皮蛋和咸鸭蛋的结合体;还有明月山石鸡,其实是山涧蛙类,用紫苏和辣椒爆炒,肉质紧实。不想吃正餐的话,十字路口的温汤佬炒粉摊,10块钱一份的扎粉用富硒米浆做成,加鸡蛋和豆芽,锅气十足。注意避开中午12点和晚上7点的用餐高峰,镇上游客多时排队要半小时以上。
如果时间充裕,从温汤镇往北开车40分钟能到达弋阳龟峰景区。虽然不在宜春市境内,但顺路走沪昆高速很方便,龟峰的丹霞地貌和明月山的花岗岩完全不同,三叠龟、老人峰等象形石景很震撼,适合对地质感兴趣的游客。不过建议单独安排一天,不要和泡温泉挤在同一天,否则体力消耗太大。

最后提醒几个细节:温汤镇的温泉酒店大多含早餐,但午餐和晚餐最好在镇上解决,景区里的餐饮价格偏高;明月山山顶温度比山下低5-8度,夏天也要带薄外套;泡温泉前后一小时内不要饮酒,富硒温泉的矿物质含量高,每次浸泡不超过15分钟。这样安排下来,一天能玩得从容又不走回头路。