如果你在搜索“江西省宜春市有什么景点”，那么直接告诉你：宜春市区最值得去的是明月山温泉风景区和温汤镇，周边可搭配三清山国家级旅游风景区、三百山国家级风景名胜区和共和国摇篮景区，形成一条集山水、温泉、红色文化于一体的深度游线。下面就从景点、吃住行三个维度帮你拆解。
先说宜春本地的核心体验。明月山以“山、泉、禅、月”四绝闻名，山顶的青云栈道悬于绝壁，云雾中行走如临仙境；下山后直奔温汤镇，这里的富硒温泉属低矿化度弱碱性水，泡完皮肤滑腻，镇上的古井泉街还保留着老式泡脚池，可以边泡边吃富硒盐皮蛋。如果时间充裕，可以顺道去宜春郊外的仰山栖隐禅寺，感受禅宗沩仰宗的发源地氛围。
若想拓展行程，三个关联景区值得串联。从宜春驱车约4小时到达上饶，三清山国家级旅游风景区是道教名山，推荐南清园看巨蟒出山和东方女神，西海岸栈道看日落云海，体力好的话可以走大环线，全程约6小时。下山后住山脚民宿，尝尝当地的粉蒸肉和糊豆腐。
继续南下至赣州，三百山国家级风景名胜区是东江源头，核心看点是火山岩地貌与瀑布群。知音泉的双瀑双潭很出片，东风湖的游船能近距离感受原始森林。景区内有温泉酒店，可以缓解爬山疲劳。从三百山驱车2小时到瑞金，共和国摇篮景区包含叶坪、沙洲坝和红井，建议先逛叶坪的中华苏维埃共和国临时中央政府旧址，再去沙洲坝喝一口红井水，下午参观二苏大礼堂，感受红色政权的历史脉络。景区外围的农家菜馆有地道的赣南小炒鱼和红军焖鸭。
关于吃住行安排，宜春市区推荐住温汤镇的温泉酒店，淡季标间约300元含温泉票；三清山建议住山脚民宿，旺季需提前一周预订；三百山和瑞金都有连锁酒店，性价比高。交通方面，宜春有高铁站，但去明月山需转乘公交或打车；三清山和三百山之间建议自驾或包车，瑞金有动车直达南昌。饮食上，宜春的扎粉、润田扣肉是特色，三清山周边的铅山烫粉值得早起尝一碗。避坑提醒：明月山索道旺季排队较长，建议早8点前上山；三清山山顶温差大，即使夏天也要带外套；三百山景区内部分步道湿滑，穿防滑鞋更安全。
