从上海去舟山，最推荐的方案是自驾或高铁加轮渡，其中自驾全程约4小时，费用在300元左右；高铁加轮渡约3.5小时，费用约200元；长途大巴则需5小时以上，票价约150元。如果追求效率与灵活，自驾最优；若想省心，高铁组合更舒适。以下详解三种方式的细节。
自驾前往舟山，从上海出发通常走G60沪昆高速转G15沈海高速，经杭州湾跨海大桥或嘉绍大桥，再通过舟山跨海大桥直达定海或普陀。全程约290公里，过路费约130元，油费按百公里8升计算约160元，总计约290元。若遇节假日，舟山跨海大桥可能拥堵，建议清晨6点前出发。抵达后，去朱家尖或普陀山需额外轮渡，但自驾可直接开车上岛，适合携带行李多的家庭。
高铁加轮渡是性价比与速度的平衡。从上海虹桥站乘高铁至宁波站，最快约1.5小时，二等座票价144元；出站后步行至宁波汽车南站，换乘前往舟山的大巴，车程约1.5小时，票价约55元。全程约3.5小时，总费用约200元。若目的地是普陀山，可在宁波白峰码头换乘轮渡至舟山沈家门，再转快艇，但大巴直达更省事。此方案适合不熟悉跨海大桥驾驶的游客。
长途大巴是最经济的选择，但耗时最长。上海长途客运南站或虹桥西站均有发往舟山（定海、沈家门、普陀山）的班车，车程约5至5.5小时，票价约150元。班次集中在上午7点至下午2点，每天约10班。缺点是路上停靠服务区较多，且遇大雾或台风天气可能停运。若预算紧张且时间充裕，可选此方案，但建议提前在携程或巴士管家APP购票。
三种方式需根据出发地灵活调整。若你住在上海浦东，自驾经东海大桥至洋山港再乘轮渡去嵊泗方向虽非主流，但去普陀山仍以宁波中转最顺。高铁站建议选虹桥站，班次密集；大巴站则选南站，离地铁1号线近。舟山本岛景点如朱家尖、南沙、东沙，自驾最方便；若只去普陀山，高铁加大巴后乘快艇（约10分钟）即可。
最后提醒，舟山跨海大桥在台风季（7至9月）常限行，出发前查看“舟山交通”公众号。若时间紧，也可考虑上海南站至普陀山的直达旅游大巴，虽票价略高（约180元），但一票到底省去换乘。综合看，上海怎么去舟山没有绝对最优，按你的预算和行程节奏选择即可。若带老人小孩，推荐自驾或高铁，避免大巴久坐；若独自旅行，大巴省钱，还能在车上补觉。
