第一次去舟山群岛，建议按“普陀山—朱家尖—东极岛”的顺序游玩，既能感受佛教文化，又能体验海岛风情，最后以最原始的东极岛收尾。住宿上，普陀山选岛内酒店方便朝拜，朱家尖住南沙附近看海玩沙，东极岛则提前订庙子湖的民宿，视野最好。这样安排不走回头路，交通衔接也最顺畅。
舟山群岛由一千多个岛屿组成，第一次去很容易眼花缭乱，但核心精华集中在以上三岛。先说普陀山，这是群岛中最具人文底蕴的一站。上岛后建议先乘景区巴士到南海观音像，再步行至紫竹林和不肯去观音院，午后去普济寺和法雨寺，傍晚在千步沙看日落。全程约需一天，岛内住宿选择多，从经济型客栈到星级酒店都有，但周末和节假日务必提前两周预订，否则很难找到性价比高的房间。
第二天一早从普陀山乘快艇到朱家尖，约十五分钟航程。朱家尖是群岛的交通枢纽，也是玩海的主场地。推荐直接去南沙景区，那里的沙滩坡度平缓，适合赤脚踩浪，还有国际沙雕艺术广场可逛。下午可以租辆电动车沿环岛路骑行，途经东沙和大青山国家公园，沿途的礁石和渔村很出片。住宿建议选南沙附近的民宿，晚上出门就是海鲜排档，点一盘梭子蟹和炒米粉，人均七八十就能吃得很满足。如果预算充裕，大青山里的度假酒店更安静，推窗就是海景。
第三天从朱家尖蜈蚣峙码头坐船去东极岛，航程约两小时，风浪大时容易晕船，记得提前吃晕车药。东极岛由庙子湖、东福山、青浜等岛屿组成，第一次去建议住在庙子湖，这是主岛，吃饭和交通都方便。下午沿着环岛步道走到红白灯塔，那里是看日落的最佳位置，傍晚的海面会被染成金橙色。第二天清晨可以包船去东福山岛，徒步环岛约四小时，沿途能看到废弃的石屋群和巨大的海蚀崖，这是介绍舟山群岛的美景时最常被提及的原始画面。注意返程船票要提前一天在码头购买，旺季时非常抢手。
住宿方面再补充一点：如果时间充裕，朱家尖可以多住一晚，因为这里回宁波或杭州的交通最便利，沈家门夜排档也在附近，晚上去点一桌海鲜配冰啤酒，是结束旅程最畅快的方式。整体预算上，三岛四天三晚人均约一千五到两千，包含船票、门票和吃住，丰俭由人。
最后提醒，舟山群岛的海水受潮汐和天气影响较大，五六月份和九十月最蓝，七八月虽然适合游泳但人满为患。出发前查好各岛船班时刻表，岛上交通以步行和公交为主，穿一双防滑的运动鞋比什么都重要。按这个顺序走下来，你既能看到普陀山的庄严，朱家尖的热闹，也能在岛的最东端感受到真正的宁静，这趟旅程才不算白来。
