萍乡市旅游建议安排3天2晚，节奏以“核心景区深度游+市区人文休闲”为佳，人均预算约800-1500元，具体取决于交通和住宿选择。这个时长既能充分感受武功山的壮阔，又能兼顾红色文化与工业旅游的独特体验，不会过于赶路。
第一天建议主攻萍乡武功山国家级风景名胜区。早上从市区出发，约1小时车程抵达山脚。推荐乘坐一级索道上山，再徒步至金顶，全程约4-5小时。武功山的高山草甸是精华，春夏绿浪翻滚，秋冬金黄苍茫，云海和日出更是不可错过。如果体力有限，可全程索道，但会错过部分徒步山脊的风景。山上住宿有帐篷和客栈，旺季需提前预订，预算约200-400元/晚。下山后返回市区，晚上可以逛逛秋收起义广场，感受城市夜色，广场上的纪念碑在灯光下格外庄重。
第二天可以体验萍乡的多元玩法。上午前往杨岐山孽龙洞景区，这里地下溶洞全长4.2公里，地下河贯穿其中，钟乳石景观如“擎天柱”“洞天飞瀑”令人称奇，全程游览约2小时，洞内温度较低，记得带件外套。下午可选择两种路线：如果对红色历史感兴趣，可前往秋收起义烈士陵园和安源区的相关旧址，这里青松环绕，纪念碑造型独特，能深入了解秋收起义的始末；如果偏好工业旅游，方大萍安钢铁国家3A级工业旅游景区值得一去，亲眼见证铁水奔流的震撼场面，这种体验在其他地方很难得。晚上在市区品尝萍乡特色的莲花血鸭和萍乡炒粉，人均约50元。
第三天行程相对轻松。上午可以前往安源锦绣城，这里并非人造古城，而是以丹霞地貌为主的自然景观，赤壁与峡谷相映，春季新绿与赤岩对比鲜明，适合拍照和轻徒步。如果带着孩子或喜欢亲水活动，萍乡仙凤三宝景区是个好选择，湖、沙、草共生，可以划船、玩沙，享受悠闲时光。下午若时间充裕，可以去三板桥乡田南村金忠潘事迹陈列室，了解基层模范的故事，周边田园风光也很宁静。最后根据返程时间，在市区购买一些萍乡腊肉或盐果子作为伴手礼。
预算方面，交通：萍乡市区到武功山往返约60元/人，各景区间打车或公交日均约50元；门票：武功山门票+索道约200元，孽龙洞约70元，其他景区多在30-60元；住宿：市区经济型酒店约150-250元/晚，武功山顶住宿稍贵；餐饮：日均约80-100元。整体来看，萍乡市旅游性价比很高，3天行程紧凑而不疲惫，能兼顾自然、人文和工业体验，是赣西短途游的优质选择。
