先给结论：想看日出且追求出片效果，首选万平口海滨风景区的沙滩东侧，视野开阔无遮挡；若偏爱现代建筑与海岸线结合的画面，灯塔广场更胜一筹。但综合“日照必去景点”的体验感，万平口广场的清晨光线与栈桥构图最平衡，适合多数游客。
万平口海滨风景区是日照看日出的经典主场。这里海岸线长达五公里，沙质细腻，坡度平缓，日出时太阳从海平面跃出，金色光线铺满整片沙滩，前景的浪花与远处的渔船能自然形成层次。景区内设有多个观景平台，其中靠近“潮汐塔”附近的区域视角最佳，既能避开人群，又能将海天一线完整收入镜头。建议提前半小时到达，占据栈桥西侧位置，这样日出时逆光拍摄人物剪影，背景是橙红渐变的天空，出片率极高。
如果追求更独特的构图，万平口广场的“T”字形栈桥是点睛之笔。这座栈桥笔直伸入海中，日出时桥体在晨光中形成对称倒影，站在桥头回望，城市天际线与朝霞同框，既有自然野趣又有都市气息。广场本身开阔平坦，适合架设三脚架或使用无人机，但注意清晨海风较大，稳定设备需提前准备。这里比海滨风景区更靠近市区，交通便利，适合时间紧凑的游客。
灯塔广场则胜在“场景稀缺性”。白色灯塔与礁石群在日出时呈现冷色调与暖光的强烈对比，尤其当太阳升至灯塔塔身高度时，逆光下的轮廓线极具电影感。不过广场面积较小，机位有限，旺季清晨可能需要排队。如果愿意早起，建议六点前抵达，抢占灯塔东侧礁石区，以海浪拍石为前景，能拍出动态与静态结合的震撼画面。
刘家湾赶海园虽然以赶海体验为主，但日出时段同样值得专程前往。这里远离市区，视野更加原始，退潮后的滩涂在晨光中反射出镜面效果，与远处盐田遗迹形成独特地貌。拍摄时可以利用滩涂上的水洼倒映天空，或捕捉赶海人弯腰劳作的身影，人文与自然交融的画面是其他两处景点不具备的。不过需注意潮汐时间，日出时若正值涨潮，滩涂面积会缩小，建议提前查询当日潮汐表。
若时间充裕，可将三处串联成一日游路线：清晨先在万平口海滨风景区看日出，随后步行至万平口广场拍摄栈桥晨景，下午前往刘家湾赶海园体验滩涂乐趣。自驾游客可在刘家湾停车场免费停车，公交则需换乘旅游专线，耗时较长。
最后提醒两点：日照夏季日出约在5点，冬季约7点，出发前务必确认具体时间；海边早晚温差大，即使夏季也建议带薄外套。至于“哪个更出片”的终极答案——想要纯净海景选万平口海滨风景区，想要建筑与自然结合选灯塔广场，想要独特地貌选刘家湾赶海园，按你的偏好决定即可。
